• Uvez: meki

• Izdavač: Arete, Beograd

• Godina izdanja: 2022

• Broj stranica: 224

• Dimenzije: 20 x 13 cm

• Stanje: novo

• Pismo: latinica

• Priručnik nudi inovativne metode za prevladavanje hronične patnje fokusirajući se na urođenu sposobnost organizma da se samostalno regeneriše. Autori kombinuju somatsko iskusiti i kognitivno bihejvioralne pristupe kako bi čitaocima pružili konkretne alate za svakodnevicu. Kroz niz praktičnih vježbi, Piter Levin i Megi Filips vode nas ka razumijevanju signala koje nam tijelo šalje. Cilj djela je trajno oslobađanje od fizičkih blokada i povratak vitalnosti.

• Bol nije samo fizička senzacija već složen proces u kojem učestvuju nervni sistem i potisnuta trauma. Piter Levin i Megi Filips pristupaju ovom problemu sa dubokim uvažavanjem biološke inteligencije svakog pojedinca, nudeći put koji zaobilazi isključivo farmakološka rješenja. Njihova teza počiva na ideji da se ključ iscjeljenja krije u svjesnom osluškivanju tjelesnih reakcija i postepenom otpuštanju nakupljenog stresa.

• Analiza koju autori iznose nije samo medicinska već i duboko humana, jer prepoznaje neraskidivu vezu između psihičkog mira i fizičkog zdravlja. Fokusirajući se na rad sa nervnim sistemom, knjiga nam pomaže da prepoznamo kako se prošla iskustva manifestuju kroz trenutnu nelagodu. Ovaj rad predstavlja most između savremene neuronauke i drevnih mudrosti o jedinstvu duha i materije.

• Čitanje ove knjige donosi olakšanje onima koji su godinama u potrazi za odgovorima koje konvencionalna medicina često zanemaruje. Ona osnažuje čitaoca da preuzme odgovornost za sopstveni proces oporavka, pretvarajući strah od bola u radoznalost prema sopstvenom unutrašnjem svijetu. To je neophodno štivo za svakoga ko teži istinskom skladu i životu bez nepotrebnih fizičkih ograničenja.